· 日常のこと

【女性のホルモンについて】

こんにちは、フラスターの風見です。

 

昨日は毎月行なっている

 

“ 風見知希のコンディショニングミニ勉強会 ”

 

の日でした。

 

今回のお題は

 

“ 生理痛に対する疼痛緩和の手技 “

 

です。

 

このシリーズきっての人気講座。

 

案外、女性のこういった性周期に関しては

 

女性でも知っているようで知らないという事があります。

 

今回も手技の説明の前に

 

生理についてや生理痛といった事に特化して

 

説明してきました。

 

ここでびっくりするのは

 

女性でもなかなかこのシステムについて

 

わかっていない方も多いという事です。

 

生理前になぜ体重が増えるのか

 

なぜ、食欲が増すのか(一般的に言われている事で全員に当てはまる事ではないですが)

 

そして、男性もこのシステムを理解する事で

 

女性への対応というのも少しずつ変わっていくと思います。

 

調べたり、勉強したりしていくうちに

 

女性は繊細で強いのだなと感じる次第です。

 

ここのブログでもぼちぼち書いて行こうと思います。

 

風見

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