こんにちは、フラスターの風見です。

昨日は毎月行なっている

“ 風見知希のコンディショニングミニ勉強会 ”

の日でした。

今回のお題は

“ 生理痛に対する疼痛緩和の手技 “

です。

このシリーズきっての人気講座。

案外、女性のこういった性周期に関しては

女性でも知っているようで知らないという事があります。

今回も手技の説明の前に

生理についてや生理痛といった事に特化して

説明してきました。

ここでびっくりするのは

女性でもなかなかこのシステムについて

わかっていない方も多いという事です。

生理前になぜ体重が増えるのか

なぜ、食欲が増すのか（一般的に言われている事で全員に当てはまる事ではないですが）

そして、男性もこのシステムを理解する事で

女性への対応というのも少しずつ変わっていくと思います。

調べたり、勉強したりしていくうちに

女性は繊細で強いのだなと感じる次第です。

ここのブログでもぼちぼち書いて行こうと思います。

風見